కనీసం" ఎర్రబస్సులో " ఉన్న రక్షణ అవకాశం కోటి రూపాయల "వోల్వో బస్సులో " లేదన్న మాట !

ఈ రోజు (30-10-2013) ఉదయం లేవగానే ఒక దుర్వార్త వినాల్సి వచ్చింది. బెంగుళూర్ నుండి హైదరాబాద్ వస్తున్న "జబ్బార్ ట్రావెల్స్ ' కి చెందిన వోల్వో బస్ మహబూబ్ నగర్ జిల్లా , పాలెం అనే గ్రామం వద్ద డ్రైవర్ నిర్లక్ష్యం వాళ్ళ, కల్వర్ట్ కు గుద్దుకుని 45 మంది సజీవ దహనమయ్యారని తెలిసి మనసు అంతా బాదతో నిండి పోయింది.

అది కోటి రూపాయలు ఖరీదు చేసే వోల్వో బస్ అంటా .ఎ.సి. బస్ పూర్తిగా మూసి వేయబడి ఒక్క డ్రైవర్ వద్ద డోర్ మాత్రమే ఉంటుంది. సాదారణ బస్సుల్లో మాదిరి మాన్యువల్ ఏమర్జెన్సీ డోర్ లు లాంటివి ఏమి ఉండవు అనుకుంటా . ఏందుకంటే రవణా శాఖ వారి ద్రుష్టిలోకోటి రూపాయల ఎ.సి. బస్సులకు ప్రమాదాలూ జరుగవు అనుకుంటా! అందుకే దానికి కూడా "అత్యవసర ద్వారం " ఉండాలి అనే నిబందన పెట్టడం మర్చి పోయి ఉంటారు. ఇక పోతే బస్ సీటింగ్ పరిమితి, 44 మాత్రమే. కానీ కడపటి వార్తలు అందే సమయానికి సజీవదహనమయిన వారే 45 మంది. డ్రైవర్ , క్లీనర్ తో కలిపి మొత్తం ఏడుగురు డ్రైవర్ సీటు దగ్గర ఉన్నసీట్ డోర్ ద్వారా బయటకు దూకి ప్రాణాలు రక్షించుకున్నారట. మెయిన్ డోర్ ఏమో ఆటోమాటిక్ లాక్ కావటం వలన మూ సుకుపోయి, పనిచెయ్యలేదట!మ్యానువల్ సిస్టం లేకపోవటమే ఇంతటి విపత్తు జరిగింది.

పాపం కాలి పోయిన శవాలు అన్నీ వెనుక సీట్ల లోనే ఉండటం బట్టి, వారు వెనుక బాగానికి వెళ్లి , అద్దాలు పగలగొట్టడానికి ప్రయత్నించి విపలులు అయారని అనుకోవాల్సి వస్తుంది . ఆదే సాదారణ బస్సులో అయితే కచ్చితంగా ప్రాణాలు కాపాడుకునే వారే . కాని హాయిగా A .C బస్ లో పడుకుని ప్రయాణించి హైదరాబాద్ వేళ దామనుకున్న వారిని నిద్రలో ఉన్న వారిని నిద్రలోనే పై లోకాలకు పంపే "యమ వాహనం" అని వారికి తెలియదు . బస్ ఏక్సిడెంట్ కి మూల కారణం డ్రైవర్ నిద్ర మత్తులో కల్వర్ట్ ను డికొట్టడమే అని తెలుస్తుంది. అతను తన ప్రాణాలు రక్షించుకున్నాడు ,కానీ అతని నిర్లక్ష్యానికి 45 మంది ప్రాణాలు బలి అయ్యాయి. ఆ జబ్బార్ ట్రావెల్స్ వారు కూడా ఏక్సిడెంట్ విషయం తెలియ గానే షట్టర్ లు మూసుకుని పత్తా లేకుండా పోయారట. ట్రావెల్స్ నిర్వహణ మొత్తం అక్రమ దారుల్లో నడుస్తుందని ఈ ఏక్సిడెంట్ తర్వాత పరిశిలించిన రికార్డులు చెపుతున్నాయి.

ఏది ఏమైనా ప్రయాణికుల బద్రతకు అనుకూలంగా లేని వాహనాలను రోడ్డు మీద తిప్పటానికి అనుమతించకుండా, ప్రభుత్వం తక్షణమే తగిన చర్యలు తీసుకోవాలి. లేకుంటే వారి నిర్లక్ష్యానికి అమాయక ప్రజలే మూల్యం చెల్లించాల్సి ఉంటుంది అని ఈ ఘోర ఘటన తెలియచేస్తుంది.

మరణించిన వారి అత్మ శాంతించాలని కొరుకుంటూ వారి కుటుంభసభ్యులకు మనోదైర్యం అందించాలని భగవంతుని కొరుకుంటూ...

Supreme Court takes fizz out of colas

The Supreme Court orders periodic inspections of all cola manufacturing facilities and Invokes Right to Life to counter harmful effects of soft drinks.

 The going just got tougher for carbonated soft drinks. Expressing serious concern over the harmful effects of such drinks on the health of citizens, the Supreme Court on Tuesday ordered periodic checks of all facilities manufacturing them.

“The Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI) is to monitor and conduct periodic checks of all carbonated soft drinks as the issue relates to citizens' fundamental right to life guaranteed under the Constitution,” said a bench of Justices KS Radhakrishnan and AK Sikri.

The FSSAI has been directed to evaluate the harmful effects of soft drinks on human health and to ensure that all beverages have labels detailing their ingredients, including levels of added chemicals.

The bench upheld the contention of petitioner Prashant Bhushan who argued the case for NGO Centre for Public Interest Litigation that ingredients of carbonated drinks have serious deleterious effects on human health and no action is being taken to test and assess the risk posed by such beverages.

Pepsi opposed

Soft drink major Pepsi’s counsel had opposed the PIL, saying the Food Safety and Standards Act aimed at regulating the standards of beverages was sufficient and all the regulations were in place. The court had on February 8, 2011 asked FSSAI to reconstitute independent scientific panels to look into the harmful effects of chemicals in carbonated beverages.

FSSAI had passed an order after examining various ingredients of carbonated beverages such as artificial sweeteners, phosphoric, malic and citric acids, carbon dioxide, colouring agents, benzoic acid and caffeine.

FSSAI’s panel had said these ingredients, under prescribed limits, would pose no health hazards.

Doctors happy

The essential problem with colas is the high sugar content.

Each 330 ml cola bottle contains about 8- 9 teaspoons of sugar, a primary cause of obesity among children and adults.

The central problem of obesity leads to other auxiliary issues like heart problems.

While diet sodas might not have any sugar or calories, they are known to increase appetite and just like regular colas, also contain some caffeine.

Besides, the high sugar and caffeine content, soft drinks have high phosphate content and virtually no calcium.

Soft drinks are the single greatest source of caffeine in children's diets. For anyone over age 40, soft drinks can be especially hazardous because the kidneys are less able to excrete excess phosphorus, causing depletion of vital calcium.

Says well-known nutritionist Dr Ishi Khosla: “Colas have a destructive effect on one’s health essentially because of the high sugar content. Each 330 ml of a serving of a cola contains about eight to nine teaspoons of sugar, a primary cause of obesity among children and adults alike. Each additional serving of cola increases the chances of obesity by 60 percent. Besides, the calories in cola are all empty calories and provide no nutrition but only chemicals.

The caffeine content in colas, though minimal, also makes them addictive.” Dr Sunita Roychoudhary of Rockland Hospital concurred.

“High sugar content in colas, empty calories and the bicarbonate used to make it fizzy affect the natural balance of the stomach and blood. The chemicals used for colour affect the liver and digestive system,” she said.

FSSAI for limits

During the arguments in the court, the FSSAI said if the levels of chemical ingredients are kept under prescribed limits, no health hazard is posed.

“The expert group reviewed the scientific studies and Food Safety Standards ( FSS) Regulations, 2011 and confirmed the following.

Based on updated scientific reviews, if these ingredients are consumed within the prescribed levels, no health hazard would be caused in humans,” FSSAI said.

The authority had earlier said that the PIL be disposed of as all reliefs claimed by the petitioners had been satisfied. But the court was not satisfied and asked the FSSAI to conduct more research on the “ crucial issue affecting the health of citizens”. The Indian Council of Medical Research (ICMR) had also submitted a separate report in court which concluded that no health hazard would be caused if the ingredients are within prescribed limits.

The SC ordered periodic checks of all facilities manufacturing soft drinks

WHAT THE PIL SAYS

A PIL was filed in 2004 for setting up a committee to evaluate the alleged harmful effects of soft drinks on human health.

It also wanted proper labelling of the beverages, detailing their ingredients.

The PIL alleged that no action has been taken to test and assess the risk posed by such beverages.

HEALTH IMPACT

The basic problem with colas is the high sugar content.

Each 330 ml cola bottle contains about 8- 9 teaspoons of sugar, a primary cause of obesity among children and adults.

Besides, the high sugar and caffeine content, soft drinks have high phosphate content and virtually no calcium.

Diet sodas might not have any sugar or calories but they are known to increase appetite, and also contain some amount of caffeine.

Soft drinks are the single biggest source of caffeine in children’s diets.

Kitchen Garden Mela on 26th October, 2013; 1 PM to 6 PM

Kitchen Garden Mela on 26th October, 2013; 1 PM to 6 PM

Venue: Horticulture Training Institute, Red Hills, Hyderabad - ( Adjacent To Nampally Criminal Courts)   

Contact Number : 040-23327581

They will Guide you and Train you in the Kitchen Garden.. It will be useful.. Experts are there for advise, Q & A, Experience sharing, Vegetable Seeds, plants Give and Take seeds and plants, Composting of kitchen waste, Vermi Compost, Neem cake, Jeevamritam,Books, Registration for Horticulture scheme, Proposal for Urban Gardeners Association, Healthy Food.

Seed Swap: It would be great if some of the gardeners here would like to share some of the seeds they have and can share. It would be great to increase the biodiversity of the organic open pollinated seeds that we have.

'ఏనెబాయి' ఓ రసాయన రహిత గ్రామం ..

వరంగల్:

వరంగల్ జిల్లా  ఏనెబాయి గ్రామం :
గ్రామీణ స్వావలంభన గురించి ఏ సదస్సులో చర్చకొచ్చినా ఆ ఊరి పేరే చెబుతారు. రసాయన రహిత సేద్యం గురించి ఎక్కడ మాట్లాడాల్సి వచ్చినా ఆ పల్లెనే ఉదాహరణగా చెబుతారు. ఇక్కడి రైతుల ఆలోచనలు, నిర్ణయాలు, శ్రమజీవనం అంతర్జాతీయ దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాయి. వ్యవసాయ శాస్ర్తవేతలు, స్వచ్ఛంద సంస్థల ప్రతినిధులు ఆ పల్లెబాట పడుతున్నారు.అదే వరంగల్ జిల్లా లింగాల ఘనపురం మండలంలోని మారుమూలపల్లె ఏనెబాయి.తిప్పికొడితే 52 కుటుంబాలు నివాసముంటున్నాయి ఈ గ్రామంలో. స్థానిక భూస్వాములపై పోరాడిన చిన్నరైతులు పక్క ఊళ్లోకి వలస వెళ్లారు. సొంత ఊళ్లో భూమిని అమ్మేసుకొని ఇక్కడ 132 ఎకరాల బంజరుభూమిని కొనుక్కున్నారు. ఊళ్లో చిన్న గుట్ట, దాని పక్కనే బావి ఉన్నందున ఈపల్లెకు ఏనెబాయి అని పేరు పెట్టుకున్నారు. అలా పుట్టింది ఈ ఊరు.

ఎర్రలతో సేంద్రియ ఎరువులు..

1975 నుంచి 1995 వరకు ఏనబావి రైతులు వ్యవసాయం చేశారనడం కన్నా విధ్వంసం చేశారని చెప్పొచ్చు. రసాయన సేద్యానికి బానిసై భూసారాన్నంతా పీల్చిపిప్పిచేశారు. ఫలితంగా అప్పులు తప్ప నయా పైసా ఆదాయం రాలేదు.సరిగ్గా ఈ సమయంలోనే సెంటర్‌ రూరల్ ఆపరేషన్ ప్రోగ్రామ్స్‌ సొసైటీ క్రాప్స్ చీడ నివారణ ఉద్యమాన్ని ప్రారంభించింది. జీపపు ఎర్రలతో తల్లి పురుగులను ఎలా నాశనం చేయొచ్చు నేర్పించింది. దీన్ని అక్షరాల పాటించారు రైతులు. అంతే అక్కడి చీడ పురుగులు పరుగు పెట్టాయి. ఎరువులు, క్రిమిసంహారక మందులు గ్రామ దరిదాపుల్లోకి రాలేదు. సెర్ఫ్‌ సంస్థ ఎనబావిని రసాయన రహిత గ్రామంగా ప్రకటించింది.

రోజుకు 100 లీటర్ల పాల ఉత్పత్తి..

ఎనబావి రైతుల కృషిని స్వయంగా చూసిన ఆంధ్రాబ్యాంకు అధికారులు పశువులను కొనేందుకు రుణాలిచ్చారు. ఇంకేముంది గోదూళితో పల్లె పావనమైంది. ప్రస్తుతం ఈ గ్రామంలో 100 లీటర్ల పాలు ఉత్పత్తివుతున్నాయి. గోమూత్రం, శనగపిండితో చేసే జీవామ్రుతంతో భూమికి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతున్నారు.ఇక్కడ ప్రతీ రైతు ఇంట్లో సన్నబియ్యం నిల్వలు ఉంటాయి. పప్పు ధాన్యాలు, కూరగాయలు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. ఎవరికి పండినా అందరూ పంచుకుంటారు. ఏనెబావిలో 26 బోర్లు, 11 బావులు ఉన్నాయి. గ్రామస్తులంతా కలిసి జలసంరక్షణా
సంఘాన్ని ఏర్పాటు చేసుకున్నారు. అవసరానికి మించి బోర్లు వేయకూడదని తీర్మానించుకున్నారు. పంపుసెట్లకు కెపాసిటర్లు అమర్చుకున్నారు. అనధికారిక విద్యుత్‌ వాడకం ఇక్కడ నిషేదం. పండుగ రోజుల్లో తప్ప గ్రామస్తులు చాలావరకు మాంసాహారం జోలికి వెళ్లరు. గుడుంబా గుప్పుమనని గ్రామం ఇది. ఇంకేముంది..ఏనెబావి కీర్తి ఎల్లలు దాటింది. ప్రకృతిని, పర్యావరణాన్ని కాపాడుతున్న ఈ గ్రామస్తుల కృషికి అంతర్జాతీయస్థాయిలో గుర్తింపు లభించింది. ఇక్కడి వ్యవసాయ పద్దతులు తెలుసుకునేందుకు 30 వేల మంది వచ్చారు. ఇక్కడి మహిళలు విదేశాలకు వెళ్లి వ్యవసాయ పద్ధతులు నేర్పి వచ్చారు. అయితే పరాయి దేశంవాడు మన స్వశక్తిని ప్రశంసిస్తుంటే మన పాలకులు మాత్రం గ్రామం వైపు కన్నెత్తి కూడా చూడకపోవడం గమనార్హం.

వరంగల్: గ్రామీణ స్వావలంభన గురించి ఏ సదస్సులో చర్చకొచ్చినా ఆ ఊరి పేరే చెబుతారు. రసాయన రహిత సేద్యం గురించి ఎక్కడ మాట్లాడాల్సి వచ్చినా ఆ పల్లెనే ఉదాహరణగా చెబుతారు. ఇక్కడి రైతుల ఆలోచనలు, నిర్ణయాలు, శ్రమజీవనం అంతర్జాతీయ దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాయి. వ్యవసాయ శాస్ర్తవేతలు, స్వచ్ఛంద సంస్థల ప్రతినిధులు ఆ పల్లెబాట పడుతున్నారు.
అదే వరంగల్ జిల్లా లింగాల ఘనపురం మండలంలోని మారుమూలపల్లె ఏనెబాయి. తిప్పికొడితే 52 కుటుంబాలు నివాసముంటున్నాయి ఈ గ్రామంలో. స్థానిక భూస్వాములపై పోరాడిన చిన్నరైతులు పక్క ఊళ్లోకి వలస వెళ్లారు. సొంత ఊళ్లో భూమిని అమ్మేసుకొని ఇక్కడ 132 ఎకరాల బంజరుభూమిని కొనుక్కున్నారు. ఊళ్లో చిన్న గుట్ట, దాని పక్కనే బావి ఉన్నందున ఈపల్లెకు ఏనెబాయి అని పేరు పెట్టుకున్నారు. అలా పుట్టింది ఈ ఊరు.
ఎర్రలతో సేంద్రియ ఎరువులు..
1975 నుంచి 1995 వరకు ఏనబావి రైతులు వ్యవసాయం చేశారనడం కన్నా విధ్వంసం చేశారని చెప్పొచ్చు. రసాయన సేద్యానికి బానిసై భూసారాన్నంతా పీల్చిపిప్పిచేశారు. ఫలితంగా అప్పులు తప్ప నయా పైసా ఆదాయం రాలేదు.సరిగ్గా ఈ సమయంలోనే సెంటర్‌ రూరల్ ఆపరేషన్ ప్రోగ్రామ్స్‌ సొసైటీ క్రాప్స్ చీడ నివారణ ఉద్యమాన్ని ప్రారంభించింది. జీపపు ఎర్రలతో తల్లి పురుగులను ఎలా నాశనం చేయొచ్చు నేర్పించింది. దీన్ని అక్షరాల పాటించారు రైతులు. అంతే అక్కడి చీడ పురుగులు పరుగు పెట్టాయి. ఎరువులు, క్రిమిసంహారక మందులు గ్రామ దరిదాపుల్లోకి రాలేదు. సెర్ఫ్‌ సంస్థ ఎనబావిని రసాయన రహిత గ్రామంగా ప్రకటించింది.
రోజుకు 100 లీటర్ల పాల ఉత్పత్తి..
ఎనబావి రైతుల కృషిని స్వయంగా చూసిన ఆంధ్రాబ్యాంకు అధికారులు పశువులను కొనేందుకు రుణాలిచ్చారు. ఇంకేముంది గోదూళితో పల్లె పావనమైంది. ప్రస్తుతం ఈ గ్రామంలో 100 లీటర్ల పాలు ఉత్పత్తివుతున్నాయి. గోమూత్రం, శనగపిండితో చేసే జీవామ్రుతంతో భూమికి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతున్నారు.
ఇక్కడ ప్రతీ రైతు ఇంట్లో సన్నబియ్యం నిల్వలు ఉంటాయి. పప్పు ధాన్యాలు, కూరగాయలు కొనాల్సిన అవసరం లేదు. ఎవరికి పండినా అందరూ పంచుకుంటారు. ఏనెబావిలో 26 బోర్లు, 11 బావులు ఉన్నాయి. గ్రామస్తులంతా కలిసి జలసంరక్షణా సంఘాన్ని ఏర్పాటు చేసుకున్నారు. అవసరానికి మించి బోర్లు వేయకూడదని తీర్మానించుకున్నారు. పంపుసెట్లకు కెపాసిటర్లు అమర్చుకున్నారు. అనధికారిక విద్యుత్‌ వాడకం ఇక్కడ నిషేదం. పండుగ రోజుల్లో తప్ప గ్రామస్తులు చాలావరకు మాంసాహారం జోలికి వెళ్లరు. గుడుంబా గుప్పుమనని గ్రామం ఇది. ఇంకేముంది.. ఏనెబావి కీర్తి ఎల్లలు దాటింది. ప్రకృతిని, పర్యావరణాన్ని కాపాడుతున్న ఈ గ్రామస్తుల కృషికి అంతర్జాతీయస్థాయిలో గుర్తింపు లభించింది. ఇక్కడి వ్యవసాయ పద్దతులు తెలుసుకునేందుకు 30 వేల మంది వచ్చారు. ఇక్కడి మహిళలు విదేశాలకు వెళ్లి వ్యవసాయ పద్ధతులు నేర్పి వచ్చారు. అయితే పరాయి దేశంవాడు మన స్వశక్తిని ప్రశంసిస్తుంటే మన పాలకులు మాత్రం గ్రామం వైపు కన్నెత్తి కూడా చూడకపోవడం గమనార్హం. - See more at: http://www.10tv.in/news/Farming-Without-Chemicals-in-Eenabavi-Village-Warangal#sthash.qIXzWts4.dpuf

The 5 best and worst foods for acidity

Don’t invite pain and discomfort by eating acidity-triggering foods. Check out the 5 best and worst foods for acidity.

 

If you suffer from acidity, you know how terribly uncomfortable it can be. And one wrong food is all it takes to trigger off a day of heartburn and discomfort.

 

For those prone to acidity, we have a list of foods you should include and foods you should avoid like the plague.

 

5 best foods for acidity:

 

Apples and bananas: Amongst fruits, apples and bananas are safe to be consumed and generally do not cause acidity. If you’re in the mood for juice, apple juice is a good option.

 

Vegetables like cabbage, beans and peas: These vegetables are healthy and do not cause acidity. If you enjoy potato, try baked potato and avoid deep-fried preparations.

 

Low fat cheese: Heavy foods are a no-no for those prone to acidity. So try and go for low-fat dairy items like low-fat cheese or milk.

 

Whole grains: Avoid refined carbs like white rice and maida and instead opt for whole grains like wheat and brown rice to ward off acidity.

 

 

5 worst foods for acidity:

 

Spicy food: This is a no-brainer. Anyone prone to acidity knows what a spicy sabzi or a stray chilli can do to you. In general, it’s best to avoid overly spicy food and go in for something a little milder.

 

Citrus foods: Bad news for orange lovers! Citrus foods are one of the worst triggers of acidity and if you think you might be prone to it, stay away from citrus fruits, as well as juices.

 

Coffee: For those with a chronic acidity problem, it’s best to cut out coffee from your diet. Instead try green tea

 

Fried foods and fatty foods: Biscuits high in fat, or fried snacks have to be banished from the diets of all those prone to acidity. These are instant triggers and can cause days of discomfort.

 

Alcohol, especially wine: Although wine recommended as one of the healthier alcohols, it’s a no-no for the acidity prone. The tannins in the wine can cause acidity and is best avoided.

షోడశ గణపతులు

విఘ్నాధిపతి అయిన వినాయకుడిని 16 రూపాల్లో తాంత్రికులు పూజిస్తుంటారు. నిజానికి వినాయకుడికి 32 రూపాలున్నాయనీ, వీటిలో 16 మాత్రం అత్యంత ప్రముఖమైనవని చెబుతారు. ఈ 16 రూపాలలో ఒక్కో రూపానిదీ ఒక్కో విశిష్టత. ఆ రూపాలేంటో, వాటి విశిష్టతలేంటో తెలుసుకుందాం.

1. బాల గణపతి
ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి. కుడి వైపు చేతులలో అరటిపండు, పనసతొన, ఎడమవైపు వైపు ఉన్న చేతులతో మామిడిపండు, చెరకుగడని పట్టుకుని దర్శనమిస్తారు. బుద్ధి చురుకుగా పనిచేయాలంటే ఈ బాల గణపతిని పూజించాలి.

కరస్థ కదలీ చూత పన పేక్షుక మోదకమ్
బాలసూర్య నిభం వందే దేవం బాలగణాధిపమ్
అనే మంత్రంతో ప్రతిరోజూ సూర్యోదయ సమయాన చదవాలి.

2. తరుణ గణపతి:

ఈ వినాయకుడి రూపానికి ఎనిమిది చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో పాశం, వెలగగుజ్జు, దంతం, చెరకు ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో అంకుశం, నేరేడు పండు, వరివెన్ను పట్టుకుని అభయముద్రతో దర్శనమిస్తారు. ఈయనను... పాశాంకశాపూస కపిత్థ జంబూ స్వదంత శాలీనమపి స్వహస్త్రైః ధత్తే సదా య సతరుణాభః పాయాత్స యుష్మాం ష్తరుణో గణేశః అనే మంత్రంతో పూజించాలి.

3. భక్త గణపతి

ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులలో కొబ్బరికాయ, అరటిపండు ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులలో మామిడి పండు, బెల్లపు పరమాన్నం ఉన్న పాత్ర పట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఈయనను...

నాలికేరామ్ర కదలీ గుడపాయాస ధారిణమ్
శరచ్చంద్రాభ్వవుషం భజే భక్త గణాధిపమ్

అనే మంత్రతో స్తుతించాలి...ఈయనను సేవిస్తే భక్తిభావం పెరుగుతుంది.

4. వీరగణపతి

ఈ వినాయకుడి రూపానికి పదహారు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో బాణం, బేతాలుడు, చక్రం, మంచపుకోడు, గద, పాము, శూలం, గొడ్డలిబొమ్మ ఉన్న జెండా, ఎడమవైపు ఉన్న చేతులతో శక్తి అనే ఆయుధం, విల్లు, ఖడ్గం, ముద్గరమనే ఆయుధం, అంకుశం, పాశం, కుంతమనే ఆయుధం, దంతం ధరించి దర్శనమిస్తారు. ఈయనను....

బేతాల శక్తి శర కార్ముక చక్ర ఖడ్గ
ఖట్వాంగ ముద్గర గదాంకుశ నాగపాశాన్
శూలం చ కుంత పరశుధ్వజ మాత్తదంతం
వీరం గణేశ మరుణం త్వనిశం స్మరామి
అనే మంత్రంతో కీర్తించాలి. ఈయనను పూజించిన భక్తులకు తిరుగులేని ధైర్యం ప్రసాదిస్తారు.

5. శక్తి గణపతి

ఆలింగ్య దేవీం హరితాంగయష్టిం
పరస్పరా శ్లిష్ట కటిప్రదేశమ్
సంధ్యారుణం పాశ స్ఫటీర్దధానం
భయాపహం శక్తి గణేశ మీదే
అనే మంత్రంతో ఈ గణేశుని ప్రార్థించాలి. నాలుగు చేతులున్న ఈ గణపతి అంకుశం, పాశం,
విరిగిన దంతం పట్టుకుని దర్శనమిస్తారు. ఈయన కరుణిస్తే ఏదయినా సాధించగలమనే ఆత్మస్థైర్యం పెరుగుతుంది.

6. ద్విజ గణపతి 
 
ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో పుస్తకం, దండం ఎడమవైపు ఉన్న చేతులతో అక్షమాల, కమండలం పట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఈయనను...

యం పుస్తకాక్ష గుణదండ కమండలు శ్రీః
విద్యోతమాన కరభూషణ మిందువర్ణమ్
స్తంబేరమానవ చతుష్టయ శోభమానం
త్వాం ద్విజగణపతే ! సిద్ధ్విజ గణాధిపతే స ధన్యః అనే మంత్రంతో పూజించాలి. ఈ గణపతి తెలివి తేటలు ప్రసాదిస్తాడు.

7. సిద్ధి (పింగల) గణపతి

ఈ గణపతిని సేవిస్తే ప్రారంభించిన పనులలో అపజయమన్నది ఉండదు. ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో పండిన మామిడిపండు, ఎడమవైపు ఉన్న చేతులతో పూలగుత్తి, గొడ్డలి పట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఈయనను....

పక్వచుత ఫల పుష్పమంజరీ
ఇక్షుదండ తిలమోదకై స్సహ
ఉద్వహన్ పరశుమస్తు తే నమః
శ్రీ సమృద్ధియుత హేమం పింగల
అనే మంత్రంతో స్తుతించాలి.

8. ఉచ్ఛిష్ట గణపతి

కోరిన కోర్కెలు తీర్చే ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడివైపు చేతులతో నల్ల కలువ, వరివెన్ను ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో దానిమ్మపండు, జపమాల పట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఈయనను....

నీలబ్జ దాడిమీ వీణా శాలినీ గుంజాక్ష సూత్రకమ్
దధదుచ్ఛిష్ట నామాయం గణేశః పాతు మేచకః
అనే మంత్రంతో ప్రార్థించాలి.

9. విఘ్న గణపతి

గణపతి అసలు లక్షణమైన విఘ్ననాశనం ఈ రూపంలో కనిపిస్తుంది. ఈ వినాయకుడి రూపానికి పది చేతులుంటాయి కుడివైపు చేతులతో శంఖం, విల్లు, గొడ్డలి, చక్రం, పూలగుత్తి, ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో చెరకు, పూలబాణం, పాశం, విరిగిన దంతం, బాణాలు పట్టుకుని కనిపిస్తారు. ఈయనను...

శంఖేక్షు చాప కుసుమేషు కుఠార పాశ
చక్ర స్వదంత సృణి మంజరికా శరౌఘై
పాణిశ్రిఅఅఅ పరిసమీహిత భూషణా శ్రీ
విఘ్నేశ్వరో విజయతే తపనీయ గౌరః అనే మంత్రంతో ప్రార్థించాలి.

10. క్షిప్త గణపతి

ఈ వినాయకుడి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులలో దంతం, రత్నాలు పొదిగిన బంగారు కుండ ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో కల్పవృక్షపు తీగ, అంకుశం ధరించి కనిపిస్తారు. ఈయనను....

దంత కల్పలతా పాశ రత్న కుంభాంకుశోజ్జ్వలమ్
బంధూక కమనీయాభం ధ్యాయేత్ క్షిప్ర గణాధిపమ్
అనే మంత్రంతో స్తుతించాలి.

11. హేరంబ గణపతి

అభయ వరదహస్త పాశదంతాక్షమాల
సృణి పరశు రధానో ముద్గరం మోదకాపీ
ఫలమధిగత సింహ పంచమాతంగా వక్త్రం
గణపతి రతిగౌరః పాతు హేరంబ నామా

అనే మంత్రంతో స్తుతించవలసిన ఈ వినాయకుడి రూపానికి పది చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతితో అభయముద్రనిస్తూ, కత్తి, అక్షమాల, గొడ్డలి, మోదకం ధరించి, ఎడమవైపు ఉన్న చేతులతో వరద హస్త ముద్రతో విరిగిన దంతం, అంకుశం, ముద్గరం, పాశం ధరించి కనిపిస్తారు. ఈయనను సేవిస్తే ప్రయాణాలలో ఆపదలను నివారిస్తారు.

12. లక్ష్మీ గణపతి

బిభ్రాణ శ్శుకబీజపూరక మిలన్మాణిక్య కుంభాంకుశన్
పాశం కల్పలతాం చ ఖడ్గ విలసజ్జ్యోతి స్సుధా నిర్ఘరః
శ్యామేనాత్తసరోరు హేణ సహితం దేవీద్వయం చాంతికే

గౌరాంగో వరదాన హస్త సహితో లక్ష్మీ గణేశోశావ తాత్ అనే స్తోత్రంతో పూజించవలసిన ఈ వినాయకుడి రూపానికి పది చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతితో వరదముద్రనిస్తూ, కత్తి, చిలుక, మాణిక్యం పొదిగిన కుంభం, పాశం, ఖడ్గం ధరించి, ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో అభయ హస్త ముద్రతో దానిమ్మ, అంకుశం, కల్పలత, అమృతం ధరించి కనిపిస్తారు. ఈ సేవిస్తే ఐశ్వర్యం కలుగుతుంది.

13. మహాగణపతి

ఈ వినాయకుడి రూపానికి పది చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో మొక్కజొన్న కండె, బాణం తొడిగిన విల్లు, పద్మం, కలువ, విరిగిన దంతం ధరించి, ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో గద, చక్రం, పాశం, వరికంకి, రత్నాలు పొదిగిన కలశం ధరించి కనిపిస్తారు. ఈ గణపతిని సేవిస్తే సమస్త శుభాలూ కలుగుతుంది.

హస్తీంద్రావన చంద్రచూడ మరుణచ్చాయం త్రినేత్రం రసాదాశ్యిష్టం శిరయమాస పద్మకరయా స్వాంకస్థయా సంతతమ్

బీజాపూరగదా ధనుర్విద్య శిఖయుక్ చక్త్రాబ్ద పాశోత్పల
వ్రీహ్యగ్ర స్వవిశాణ రత్న కలశాన్ హస్త్రై ర్వహంతం భజే
అనే మంత్రంతో ప్రార్థించాలి.

14. విజయ గణపతి

సమస్త విజయాలను చేకూర్చే ఈ గణపతి రూపానికి నాలుగు చేతులుంటాయి కుడి వైపు చేతులతో పాశం, విరిగిన దంతం ధరించి, ఎడమ వైపు ఉన్న చేతులతో అంకుశం, పండిన మామిడి పండు ధరించి కనిపిస్తారు. ఈ గణపతిని....
పాశాంకుశ స్వదంత్రామ ఫలావా నాఖు వాహనః
విఘ్నం నిఘ్నంతు నమః స్సర్వం రక్తవర్ణో వినాయకః అనే మంత్రంతో పూజించాలి.

15. నృత్య గణపతి

సంతృప్తిని, మనశ్శాంతినీ ఇచ్చే ఈ గణపతి కుడి చేతులలో పాశం, అప్పాలు, ఎడమ వైపు చేతులతో అంకుశం, పదునుగా ఉన్న విరిగిన దంతం ధరించి దర్శనమిస్తారు.

పాశాంకుశాపూస కుఠారదంతః చంచత్కరః క్లుప్త పరాంగులీకుమ్
పీతప్రభం కల్పతరో రథః స్థం భజామి తం నృత్త పదం గణేశమ్
అనే మంత్రంతో ఈ వినాయకుడిని స్తుతించాలి.

16. ఊర్ధ్వ గణపతి

కారాగార బాధ నుండీ తప్పించే ఈ గణపతి కుడి చేతులలో కలువ, పద్మం, విల్లు, విరిగిన దంతం, ఎడమ వైపు చేతులతో వరివెన్ను, చెరకుముక్క, బాణం, మొక్కజొన్న కండె ధరించి దర్శనమిస్తారు.

కల్హార శాలి కమలేక్షుక చాపదంతా ప్రరోహ కనకోజ్జ్వల లాలితాంగ ఆలింగ్య గణోద్యతకరో హరితాంగ యష్ట్యా దేవ్యా కరోతు శుభమూర్ధ్వ గణాధిపో మేః అనే మంత్రంతో ఈ వినాయకుడిని స్తుతించాలి.
Chaganti Koteswara Rao Garu

Top 10 Beaches in India

Top 10 Beaches in India

10. Corbyn’s Cove, Port Blair — Andaman and Nicobar Islands

Corbyn’s Cove, Port Blair, Andaman and Nicobar Islands USP: Surrounded on one side by coconut trees and a calm sea on the other, this beach is popular for jet-skiing, scuba diving and swimming. Who goes: While it is ideal for water sport enthusiasts, this beach also appeals to those who want to simply sunbathe and swim. Getting there: Located four kilometres east of Port Blair airport and seven kilometres from the main town area, the best way to get here is by car. Stay at: Peerless Sarovar Portico Port Blair with its gorgeous Sea View rooms. 09 more after the break...

09. Kondakarla Ava beach — Vishakhapatnam

Kondakarla Ava beach, Visakhapatnam USP: While the fresh water Kondakarla Lake and the Kondakarla bird sanctuary are the main draws, beach activities like kayaking and boat riding also make this beach popular on the east coast.  Who goes: Families tend to flock here for the weekend. Getting there: The beach is 60km from Vishakhapatnam, so hiring a car is the easiest way to get here. Stay at: Private guest houses, as there are no proper hotels or resorts in the village except paying guest rooms provided by the locals.

08. Muzhappilangad — Kerala

Muzhappilangad, Kerala USP: Located seven kilometres from Thalessery, this is the only drive-in beach in the country. Who goes: The occasional foreigner and Indians who are aware of its existence. Getting there: The nearest airport is at Kozhikode, which is 100km away. Closer to the beach are the railway stations at Kannur (15km) and Thalessery. Stay at: Kairali Heritage, Kannur, whose 24 air-conditioned cottages facing the banks of the Kattampaly river.

07. Devbagh — Karnataka

 Devbagh, Karnataka USP: Devbagh is an island off the Karwar Coast, where the River Kali meets the sea. Closer to Goa, the beach has beautiful backwaters and thick jungles. Who goes: Beach lovers, nature enthusiasts, and adventure junkies. Getting there: Dabolim Airport in Goa is 90km from Devbagh. Stay at: Emerald bay, Karwar by Sterling Holidays with its spectacular backwater and sea views. 

06. Arambol — Goa

 Arambol, Goa USP: At a visible distance near the shore of the beach is a scenic freshwater pond whose sand is known to have medicinal values and is great for your skin. Keep in mind that the sand at the source of the stream, which is up a hill, is purer.  Who goes: Tourists looking for less-crowded beaches. Getting there: The beach cannot be accessed directly by car but is a 10-minute walk through a narrow road dotted with vendors selling food and trinkets. Stay at: The boutique resort, Rococco @ Ashvem, which  has luxurious lodges, an Ayurvedic spa and a restaurant serving Mediterranean, Indian and Japanese cuisine.

05. Calangute — Goa

Calangute, Goa USP: From sailing to surfing, Goa’s Calangute beach is famous for water sports . There are many famous shopping and eating places nearby too, like Pousada by the Beach. Who goes: Throngs of tourists. Calangute is immensely popular and is always buzzing with people from all over the world. Getting there: Dabolim airport is 42km from Calangute and there are plenty of cabs available for hire. Stay at: The 150-room Neelams The Grand with its yoga center and ayurvedic center. 

04. Akshi Beach, Alibaug — Maharashtra

Akshi Beach, Alibaug, Maharashtra USP: The beach is lined with suru trees, and various exotic birds are frequent visitors here. The beach also has cleaner waters than other popular Alibaug beaches. Who goes: Fishermen, bird-watchers, nature enthusiasts and swimmers. Getting there: The closest airport is 93km away in Mumbai, while the closest station is 28km away at Pen. Stay at: Tropicana Resort in Alibaug with its pretty offers one bedroom deluxe cottages.

03. Diveagar — Maharashtra

Diveagar, Maharashtra USP: Located on the Konkan coast, Diveagar is pristine and has a migratory sea-gull sanctuary. Who goes: The beach is frequented by fishermen and is a favourite weekend picnic spot for people from Mumbai. Getting there: Driving from Mumbai is the shortest and easiest way there. Stay at: Exotica, The Beach Resort offers air-conditioned cottages and the rate includes buffet dinner and breakfast. 

02. Kashid — Maharashtra

Kashid, Maharashtra USP: White sand and clear waters, this beach is almost like a private beach, untouched by commercialisation—if you walk over to the far side that is. Who goes: Frequented by village locals and tourists. Getting there: Kashid is 140km from the airport in Mumbai. The best option is to drive here. Stay at: Prakruti Resorts offers villas, rooms, a spa and a tennis lawn.

01. (A) Kutch-Mandvi — Gujarat

Kutch-Mandvi, Gujarat USP: Privately owned by the Maharaos of Kutch, this beach is isolated and perfect for a quiet relaxed holiday, near the grand Vijay Vilas Palace. Who goes: Other than tourists who stay at the palace beach camp, the locals also frequent the beach on weekends. Getting there: Bhuj, located 60km from the beach is the closest airport with daily flights from Mumbai. Stay at: The Beach at Mandvi Palace, a beach camp with air-conditioned tents and modern amenities.

01. (B) Marina Beach

Chennai is a coastal city. Like every coastal city, Chennai too has beaches, the most famous being Marina beach. The beaches of Chennai come in various shapes and sizes. From the ever crowded and popular marina, where the crowds resemble an aarasiyal katchi (political party) rally every Sunday to the isolated beaches lone the east coast road, and the protected wildlife reserve, namely the Adyar Estuary.

The beach is an integral part of every Chennaiites life. Everyone resident of the city would have fond memories of the beach, from the boys playing cricket in the early morning, to the love birds who flock to the beach towards the evening.

NANDI HILLS, BANGALORE, KARNATAKA

Nandi Hills

There are many stories about the orgin of the name Nandi Hills. During the Chola period, Nandi Hills was called Ananda Giri meaning The Hill of Happiness. Another story is that Yoga Nandeeshwara performed penance here, and so it was named after him. A temple of Yoga Nandeeshwara is situated on top of the hill. Nandi is also commonly called Nandidurga (Fort) because of the fort build here by the ruler Tippu Sultan. It is also perhaps called Nandi Hills because the hill resembles a sleeping bull (Nandi).

Nandi Hills has been a favourite picnic place for young enthusiasts on a weekend. The pleasant climate appeals to the old and the young alike. Lovers and honey mooners, in search of a quiet, beautiful place, and families on economised budget prefer Nandi Hills. Historians can find a wealth of information and the spiritual minded, peace and tranquility.

From Bangalore, the capital of Karnataka, Nandi Hills is a mere 60 kilometers. Nandi Hills offers a surprise of breathtaking scenic beauty and excellent climatic condition. Situated in the Chikkaballapur Taluk of Kolar District in Karnataka, Nandi Hills, at the height of 4851 feet above sea level is, the most popular picnic spot.

Accommodation

Nandi Hills provides modern, well-furnished accommodation for tourists. Nehru House, formerly Cubbon House, build by Lord Cubbon has 18 rooms and available for tourist. Gandhi House, where the Mahatma himself stayed, is under the management of DPAR (Protocol) Government of Karnataka and is reserved for the stay of important dignitaries. The Horticulture Department runs a vegetarian restaurant and the Karnataka Tourism Department runs a vegetarian / non-vegetarian restaurant "MAYURA". Nandi Hills has a well maintained road of 8 kilometers from the foothill to the top. Medical, postal, telegraph and telephone facilities are available on hill top. 

Route to Nandi Hills

On Bangalore  Bellary road, reach Devanahalli cross, which is on the 36 th milestone. Take the deviation on the left and travel 11 kilometers to reach Nandi cross. The foot of the hill is 3 kilometers from here. On the Doddaballapur road, turn right to reach the road that leads to the top of the hill. From the foot is 8 kilometers of the top.

Places of Interest :

Amruth Sarovar : A beautiful water lake that brims with lucid water all the year round.

Tippus Summer Palace and Fort : During the Ganga period, the Chikkaballapur chieftains built a fort. Tippu strengthened it further and also build a rest house. This used to be Tippus summer bungalow.

Gavi Veerabhadra Swamy Temple : on the way to the Sultanpet, from Tippus palace, natural formation of huge boulders has been transformed into a temple.

Fort : The fort is on a sprawling area of 90 acres and is above 4851 feet above sea level. A soldier could hide in this well constructed fort and shoot in all four directions at the same time.

Horse Way : A stone doorway in the fort on the North-eastern side, is believed to have been the horse way for helping soldiers to climb the wall on horse back.

Palar River Origin : Palar river takes its birth as a small spring on the eastern side of the hill.

Brahmashrama : A serene place for the spiritual minded, this ashram is built by huge natural boulders.

Yoga Nandeeshwara Temple : A temple of exquisite, intricate carvings, it also has a beautiful Kalyana Mantapa.

Tippu Drop: During Tippus reign, criminals were pushed down from this point to their death as punishment.

Arkavathi River Origin : Arkavathi River takes its birth on the south-west of the hill.

Secret Passage : A secret passage on the west, is believed to have helped the Kings to escape during unforseen attacks.

Childrens Playground : The Horticulture department maintains a lovely garden for children to play games like the slides, merry-go-round, swings etc.

Muddena Halli: Muddena Halli, situated 21 kilometers from Nandi Hills, is the birthplace of Sir. M. Vishveswarayya. His ancestral home, where he was born, has been preserved for public viewing.

Apart from these, there are other interesting places like Anjaneya temple, Nellikayi Basavanna, Antaragange, Baananthi Bande, Bhoga Nandeeshwara temple etc.

Phots which are taken at Nandi Hills:

Timings : Nandi hills is open from 6 a.m. to 6 p.m.

Bus : Government buses ply from Bangalore, Chikkaballapur and Nandigrama. It takes 2 hours from Bangalore and one hour from Chikkaballapur to reach Nandi Hills.

Climate : The temperature is 25 to 28 centigrade during summer and 8 to 10 centigrade in winter. Nandi receives a rainfall of 100 to 150 cms every year.

Tweet